
Defensa Personal
8 de juliol
De 17:00 a 19:00h
Més que força… estratègia!Aprèn a protegir-te, anticipar situacions i reaccionar amb seguretat en el teu dia a dia.
En aquest taller treballarem:
– Com detectar situacions de risc.
– Tècniques bàsiques d’autoprotecció.
– Confiança, límits i seguretat personal.
No es tracta de lluitar, sinó de saber actuar amb cap.
Espai segur, respectuós i inclusiu
Preu: Gratuït
Sol.licitud de plaça
Inscripcions tancades.